{"id":2805,"date":"2020-03-17T13:28:09","date_gmt":"2020-03-17T13:28:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/?p=2805"},"modified":"2022-12-13T21:24:43","modified_gmt":"2022-12-13T21:24:43","slug":"coronavirus-que-hacer-en-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/","title":{"rendered":"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena?"},"content":{"rendered":"\n<p>La crisis del <strong>Coronavirus <\/strong>nos ha llegado a todos de sorpresa. Lo que anta\u00f1o era una situaci\u00f3n complicada en la remota China, en unas semanas ha transformado totalmente nuestras vidas. Lo que para algunos ser\u00e1n unas vacaciones, para otros puede ser m\u00e1s duro. No est\u00e1 en nuestra naturaleza permanecer mucho tiempo en casa, por lo que aunque seamos personas sedentarias, se nos puede hacer cuesta arriba. En <strong><a href=\"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/beca-top5credits-2022\/\">Top5Credits<\/a> <\/strong>intentaremos daros consejos sobre qu\u00e9 hacer en cuarentena.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 puedo hacer?<\/h2>\n\n\n\n<p>En el actual<a href=\"https:\/\/elpais.com\/espana\/2020-03-14\/consulta-el-real-decreto-por-el-que-se-declara-el-estado-de-alarma-en-espana.html\"> <strong>Estado de Alarma<\/strong><\/a> en el que se encuentra el Estado Espa\u00f1ol, en teor\u00eda <strong>previsto para 15 d\u00edas<\/strong>. Entre sus apartados, cuando se refiere a la movilidad de los ciudadanos, tenemos la siguiente informaci\u00f3n oficial:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-pale-cyan-blue-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Art\u00edculo 7. Limitaci\u00f3n de la libertad de circulaci\u00f3n de las personas.<\/h4>\n\n\n\n<p>1.\u2003Durante\n la vigencia del estado de alarma las personas \u00fanicamente podr\u00e1n \ncircular por las v\u00edas de uso p\u00fablico para la realizaci\u00f3n de las \nsiguientes actividades:<\/p>\n\n\n\n<p>a)\u2003Adquisici\u00f3n de alimentos, productos farmac\u00e9uticos y de primera necesidad.<\/p>\n\n\n\n<p>b)\u2003Asistencia a centros, servicios y establecimientos sanitarios.<\/p>\n\n\n\n<p>c)\u2003Desplazamiento al lugar de trabajo para efectuar su prestaci\u00f3n laboral, profesional o empresarial.<\/p>\n\n\n\n<p>d)\u2003Retorno al lugar de residencia habitual.<\/p>\n\n\n\n<p>e)\u2003Asistencia y cuidado a mayores, menores, dependientes, personas con discapacidad o personas especialmente vulnerables.<\/p>\n\n\n\n<p>f)\u2003Desplazamiento a entidades financieras y de seguros.<\/p>\n\n\n\n<p>g)\u2003Por causa de fuerza mayor o situaci\u00f3n de necesidad.<\/p>\n\n\n\n<p>h)\u2003Cualquier  otra actividad de an\u00e1loga naturaleza que habr\u00e1 de hacerse  individualmente, salvo que se acompa\u00f1e a personas con discapacidad o por otra causa justificada.<\/p>\n\n\n\n<p>2.\u2003Igualmente, se permitir\u00e1 la \ncirculaci\u00f3n de veh\u00edculos particulares por las v\u00edas de uso p\u00fablico para \nla realizaci\u00f3n de las actividades referidas en el apartado anterior o \npara el repostaje en gasolineras o estaciones de servicio.<\/p>\n\n\n\n<p>3.\u2003En\n todo caso, en cualquier desplazamiento deber\u00e1n respetarse las \nrecomendaciones y obligaciones dictadas por las autoridades sanitarias.<\/p>\n\n\n\n<p>4.\u2003El\n Ministro del Interior podr\u00e1 acordar el cierre a la circulaci\u00f3n de \ncarreteras o tramos de ellas por razones de salud p\u00fablica, seguridad o \nfluidez del tr\u00e1fico o la restricci\u00f3n en ellas del acceso de determinados\n veh\u00edculos por los mismos motivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando las medidas a \nlas que se refieren los p\u00e1rrafos anteriores se adopten de oficio se \ninformar\u00e1 previamente a las administraciones auton\u00f3micas que ejercen \ncompetencias de ejecuci\u00f3n de la legislaci\u00f3n del Estado en materia de \ntr\u00e1fico, circulaci\u00f3n de veh\u00edculos y seguridad vial.<\/p>\n\n\n\n<p>Las \nautoridades estatales, auton\u00f3micas y locales competentes en materia de \ntr\u00e1fico, circulaci\u00f3n de veh\u00edculos y seguridad vial garantizar\u00e1n la \ndivulgaci\u00f3n entre la poblaci\u00f3n de las medidas que puedan afectar al \ntr\u00e1fico rodado.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Excepciones:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Realizar <strong>compras de primera necesidad<\/strong> (comida, medicamentos, etc.)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acudir al m\u00e9dico o cualquier sanitario<\/strong> (obviamente en casos que realmente requieran ser atendidos en \u00e9sta situaci\u00f3n)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ir a nuestro puesto de trabajo <\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Visitar<strong> personas que requieran cuidados especiales <\/strong>(ancianos, discapacitados, etc.)<\/li>\n\n\n\n<li>Acudir <strong>al banco<\/strong> o a <strong>entidades de seguros<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Causas de fuerza mayor<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Otro de los motivos que se han dado para poder salir es, adem\u00e1s, <strong>sacar a nuestra mascota de paseo<\/strong>, aunque ha de ser una actividad razonable y siempre siguiendo los consejos de distanciamiento. Tambi\u00e9n podremos llevar a nuestra mascota al <strong>veterinario<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 NO puedo hacer en cuarentena?<\/h2>\n\n\n\n<p>La respuesta es tan simple como que <strong>no puedes salir de casa<\/strong> si no es por uno de los motivos anteriormente mencionados. Igualmente, en caso de duda, te ponemos unos ejemplos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Salir a pasear. <\/strong>Da igual que lo hagas solo. Est\u00e1 terminantemente prohibido.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salir a correr\/bici\/hacer deporte.<\/strong> Aunque sea una actividad que hagas a solas, no es necesario, y si todos quisieran hacerlo, dejar\u00edamos de tener las calles vac\u00edas y volver\u00eda a congestionarse el espacio, aumentando la propagaci\u00f3n del COVID-19.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Visitar a la familia\/amigos.<\/strong> A no ser que sean dependientes, tampoco est\u00e1 permitido. Empezar a hacer fiestas y reuniones en casa agravar\u00e1 la situaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cualquier actividad de ocio. <\/strong>Todo estar\u00e1 cerrado, por lo que no tiene sentido salir de casa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/que-hacer-en-cuarentena-1024x683.jpg?cdn=1.1.1\" alt=\"\" class=\"wp-image-2806\" srcset=\"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/que-hacer-en-cuarentena-1024x683.jpg?cdn=1.1.1 1024w, https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/que-hacer-en-cuarentena-300x200.jpg?cdn=1.1.1 300w, https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/que-hacer-en-cuarentena-768x512.jpg?cdn=1.1.1 768w, https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/que-hacer-en-cuarentena-1536x1024.jpg?cdn=1.1.1 1536w, https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/que-hacer-en-cuarentena-2048x1365.jpg?cdn=1.1.1 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ideas para pasarla<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque los primeros d\u00edas nos puede parecer una situaci\u00f3n incluso graciosa y placentera, si no nos concienciamos en realizar <strong>rutinas y horarios<\/strong>, puede que r\u00e1pidamente nos empecemos a agobiar. Aqu\u00ed os damos unos cuantos consejos sobre qu\u00e9 hacer en cuarentena:<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/trabajar-desde-casa\/\">Trabaja en casa<\/a><\/h4>\n\n\n\n<p>Si tu empresa te lo permite o eres<strong> <a href=\"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/pasos-a-seguir-para-hacerse-freelance\/\">freelance<\/a><\/strong>, debes hacerlo. Si incluso tu empresa ha decidido cerrar temporalmente, aplicar un <a href=\"http:\/\/www.sepe.es\/HomeSepe\/Personas\/distributiva-prestaciones\/quiero-cobrar-el-paro\/afectadoERE.html\"><strong>ERTE<\/strong><\/a> o por cualquier circunstancia no necesitas trabajar, puedes emplear las horas que antes empleabas en tu trabajo para tus propios proyectos en cuarentena.<\/p>\n\n\n\n<p>Dise\u00f1ar tu propia empresa, ponerte al d\u00eda con la inform\u00e1tica y el cambio de carrera que deseabas, escribir ese libro&#8230; \u00e9sta tragedia, aunque nos trae muchas malas noticias, tambi\u00e9n nos est\u00e1 regalando el recurso m\u00e1s preciado: <strong>tiempo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mantente en forma<\/h4>\n\n\n\n<p>Tanto si siempre has sido un deportista nato, como si no, piensa que estar en casa no es excusa para no mantenerte en forma. Si tienes espacio para estar de pie, ya tienes espacio para ejercitarte.<\/p>\n\n\n\n<p>Busca diferentes rutinas online, hay cientos de aplicaciones m\u00f3viles y rutinas en internet de ejercicios en casa (calist\u00e9nicos, con nuestros muebles&#8230;)<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Retoma amistades<\/h4>\n\n\n\n<p>Que no puedas ver a tus amigos no significa que no puedas tener relaciones sociales. Gracias a aplicaciones online, cada vez es m\u00e1s sencillo conectar con cualquier persona del planeta. Y ahora el tiempo no es excusa por cuarentena.<\/p>\n\n\n\n<p>Habla con tu familia si vives lejos. Haz una llamada a ese amigo del que hace tiempo que no sabes nada. Aprovecha y en tiempos de reclusi\u00f3n, fortalece tus lazos de amistad.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Consume cultura<\/h4>\n\n\n\n<p>Pel\u00edculas, libros, series, videojuegos&#8230; tienes una infinidad de oferta de ocio a tu disposici\u00f3n desde tu sof\u00e1 o tu cama. Incluso museos como el <a href=\"https:\/\/www.louvre.fr\/en\/visites-en-ligne\"><strong>Louvre<\/strong><\/a> est\u00e1n abriendo sus puertas de manera virutal.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Aprende algo<\/h4>\n\n\n\n<p>\u00bfNo crees que deber\u00edas empezar a pulir ese ingl\u00e9s? \u00bfO hacer uso de la guitarra que acumula polvo en la esquina? Aprovecha. Idiomas, instrumentos, o incluso nuevas habilidades f\u00edsicas si puedes permit\u00edrtelo. Nunca es tarde para aprender.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Escribe un diario<\/h4>\n\n\n\n<p>Estamos viviendo momentos hist\u00f3ricos. Cuando todo pase (porque pasar\u00e1), se convertir\u00e1 en algo que contar a tus nietos. \u00bfPor qu\u00e9 no empezar ahora? Adem\u00e1s, cada uno lo viviremos de una manera diferente. Todas las historias ser\u00e1n, sin duda, interesantes por la cuarentena.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Piensa en cuando \u00e9sto acabe<\/h4>\n\n\n\n<p>Si te sientes triste, simplemente piensa que valdr\u00e1 la pena. La contenci\u00f3n ser\u00e1 el precio a pagar por la fiesta de besos y abrazos que nos espera cuando terminemos \u00e9sta crisis.<\/p>\n\n\n\n<p>Piensa en los amigos que ver\u00e1s. En tu familia. En re\u00edrte al aire libre con tus amigos. La fiesta, los parques, el deporte, las comidas, los conciertos&#8230; todo lo que ahora echas de menos, en breve lo tendr\u00e1s. Y lo disfrutar\u00e1s como nunca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La crisis del Coronavirus nos ha llegado a todos de sorpresa. Lo que anta\u00f1o era una situaci\u00f3n complicada en la remota China, en unas semanas<\/p>\n<p class=\"more-link\">Seguir leyendo <span class=\"screen-reader-text\">Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena?<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":2807,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"page-artikkeli.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-2805","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena? - Top5Credits.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Espa\u00f1a se encuentra en Estado de Alarma. Se ha decretado la cuarentena. Lo que no nos cuentan en ellas es c\u00f3mo no aburrirse.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena? - Top5Credits.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Espa\u00f1a se encuentra en Estado de Alarma. Se ha decretado la cuarentena. Lo que no nos cuentan en ellas es c\u00f3mo no aburrirse.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Top5Credits.com Espa\u00f1a\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Top5Creditscom-Espa%c3%b1a-109158667157057\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-17T13:28:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-13T21:24:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/cuarentena.jpg?cdn=1.1.1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ad\u00e1n\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ad\u00e1n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ad\u00e1n\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0c7d80985d360536fbadde1795becf08\"},\"headline\":\"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena?\",\"datePublished\":\"2020-03-17T13:28:09+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-13T21:24:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/\"},\"wordCount\":1184,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/03\\\/cuarentena.jpg\",\"articleSection\":[\"Art\u00edculos\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/\",\"name\":\"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena? - Top5Credits.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/03\\\/cuarentena.jpg\",\"datePublished\":\"2020-03-17T13:28:09+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-13T21:24:43+00:00\",\"description\":\"Espa\u00f1a se encuentra en Estado de Alarma. Se ha decretado la cuarentena. Lo que no nos cuentan en ellas es c\u00f3mo no aburrirse.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/03\\\/cuarentena.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2020\\\/03\\\/cuarentena.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853,\"caption\":\"cuarentena\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Top5Credits.com\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Art\u00edculos\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/articulos\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Top5Credits.com Espa\u00f1a\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Top5Credits.com\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cdn.top5credits.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2023\\\/10\\\/t5c-favicon.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cdn.top5credits.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/8\\\/2023\\\/10\\\/t5c-favicon.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Top5Credits.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Top5Creditscom-Espa\u00f1a-109158667157057\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0c7d80985d360536fbadde1795becf08\",\"name\":\"Ad\u00e1n\",\"description\":\"Apasionado por el arte, la actualidad y la escritura. Con a\u00f1os de experiencia en finanzas y seguros, compaginado con varias colaboraciones con medios como Vice Espa\u00f1a y Movistar+.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.top5credits.com\\\/es\\\/author\\\/adan\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena? - Top5Credits.com","description":"Espa\u00f1a se encuentra en Estado de Alarma. Se ha decretado la cuarentena. Lo que no nos cuentan en ellas es c\u00f3mo no aburrirse.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena? - Top5Credits.com","og_description":"Espa\u00f1a se encuentra en Estado de Alarma. Se ha decretado la cuarentena. Lo que no nos cuentan en ellas es c\u00f3mo no aburrirse.","og_url":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/","og_site_name":"Top5Credits.com Espa\u00f1a","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Top5Creditscom-Espa%c3%b1a-109158667157057","article_published_time":"2020-03-17T13:28:09+00:00","article_modified_time":"2022-12-13T21:24:43+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/cuarentena.jpg?cdn=1.1.1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ad\u00e1n","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Ad\u00e1n","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/"},"author":{"name":"Ad\u00e1n","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#\/schema\/person\/0c7d80985d360536fbadde1795becf08"},"headline":"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena?","datePublished":"2020-03-17T13:28:09+00:00","dateModified":"2022-12-13T21:24:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/"},"wordCount":1184,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/cuarentena.jpg?cdn=1.1.1","articleSection":["Art\u00edculos"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/","url":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/","name":"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena? - Top5Credits.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/cuarentena.jpg?cdn=1.1.1","datePublished":"2020-03-17T13:28:09+00:00","dateModified":"2022-12-13T21:24:43+00:00","description":"Espa\u00f1a se encuentra en Estado de Alarma. Se ha decretado la cuarentena. Lo que no nos cuentan en ellas es c\u00f3mo no aburrirse.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#primaryimage","url":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/cuarentena.jpg?cdn=1.1.1","contentUrl":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2020\/03\/cuarentena.jpg?cdn=1.1.1","width":1280,"height":853,"caption":"cuarentena"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/coronavirus-que-hacer-en-cuarentena\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Top5Credits.com","item":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Art\u00edculos","item":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/articulos\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Coronavirus: \u00bfQu\u00e9 hacer en cuarentena?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/","name":"Top5Credits.com Espa\u00f1a","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#organization","name":"Top5Credits.com","url":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/10\/t5c-favicon.png","contentUrl":"https:\/\/cdn.top5credits.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/10\/t5c-favicon.png","width":512,"height":512,"caption":"Top5Credits.com"},"image":{"@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Top5Creditscom-Espa\u00f1a-109158667157057"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/#\/schema\/person\/0c7d80985d360536fbadde1795becf08","name":"Ad\u00e1n","description":"Apasionado por el arte, la actualidad y la escritura. Con a\u00f1os de experiencia en finanzas y seguros, compaginado con varias colaboraciones con medios como Vice Espa\u00f1a y Movistar+.","url":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/author\/adan\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2805"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2805\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2807"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.top5credits.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}